Как психотерапевт, я знаю, что группу риска тут составляют отнюдь не только работники банковской сферы. Многие, увлеченно занятые бизнесом или просто делом, вполне могут оказаться в ситуации, когда все сильнее и сильнее ощущается потребность в специфической разрядке, связанной с переживанием предельного риска, острых всплесков страха, драйва и в итоге - ни с чем не сравнимого наслаждения, экстаза. И все же - почему среди экстремалов чаще, чем другие, оказываются успешные руководители банков?

Оборотная сторона самоотверженного труда

Логика человеческой мотивации - это всегда логика чувств. Именно чувства, особенно те, что плохо осознаются человеком, приобретают над ним самую большую власть, и он неожиданно делает вещи, самого его приводящие в замешательство. Попробуйте взглянуть на процесс ежедневной банковской работы с точки зрения того, как он переживается человеком.

Интенсивность и сосредоточенность такая, что время летит незаметно. Случается, пропускаешь обед и даже забываешь сходить в туалет. И так изо дня в день. Разве что конфликты вносят разнообразие в налаженный ритм самоотверженного труда. Впрочем, в идеале должно быть отодвинуто все, что провоцирует чувства, - и конфликты, и недоразумения, и агрессия. Хороший руководитель - невозмутимый, спокойный, стойкий к провокациям человек. Итак, это работа для умных и сильных, эмоционально не нагруженных личностей.

А с другой стороны, эти сильные и умные люди начинают подозревать что-то неладное, когда усталость превращается в хроническое чувство опустошения, когда новые задачи и новые решения с самого начала кажутся скучными и лишенными смысла, а способность получить хоть какое-то удовольствие все убывает и начинает грозить депрессией. Раздражение, недовольства, боль от уколов чужой агрессии все это никуда не девается, остается в теле, накапливаясь и подспудно отнимая силы. Наивно предполагать, что действие этих мощных сил может отменить волевое решение. Даже у вполне контролирующих свое поведение людей все вовремя не прожитые чувства оставляют общее ощущение опустошенности, как будто кто-то выпил из тела все жизненные соки и оно перестало быть живым.

Искусство быть живым

Человеку кажется, что он живет рассудком, управляет разумом, а на самом деле им правят вытесненные или непрожитые чувства. Один из секретов искусства жить в стрессе долго и счастливо состоит в том, что в человеческом существовании должны быть простые чувства: радость, грусть, печаль, боль, сожаление, благодарность. И надо, чтобы эти чувства не просто присутствовали в жизни (куда от них денешься!), а человек сам отважился согласиться на них, разрешил им быть и проживал их во всей полноте. Неважно, радуемся мы или страдаем, плачем или глубоко наслаждаемся, лишь бы этот процесс имел место. Пока что-то трогает нас, мы живы, в смысле - ощущаем себя живыми.

Вот парадокс: как только человек в процессе самоотверженного труда сосредотачивается на чем-то разумом, отодвигая чувства, он перестает жить, в смысле - отбирает у себя немного жизни, живости, витальности. Опустошение в конце напряженного дня это переживание пропущенной жизни. Той самой жизни, которая, с точки зрения нашего организма, украдена у себя самого. И неожиданный комок в груди у мужчин, и непрошенные слезы жалости к себе у женщин - это печаль по украденной жизни. Нет-нет, и смысл остается, и удовлетворение от воплощенной в жизнь собственной воли - все это очень важно. Но важно также понимать и чувствовать, чем мы неизбежно расплачиваемся за это, собственной витальностью. Витальная сторона жизни представлена наиболее полно в любви, в сексуальности. Но и в любви к детям, в хорошем аппетите, в умении наслаждаться мелочами она, витальность-жизненность, проявляется не менее ярко. Витальность относится к глубочайшим отношениям человека с жизнью. Это далеко не только телесная проблема: спорт, регулярные занятия фитнес-клубе могут в какой-то степени предупредить ее, но не решить полностью. Требуется определенная психогигиена. Способность быть близким себе и умение находить возможность проживать эту близость. Поскольку эту сторону человеческого существования нельзя отменить, она требует своего: человек либо при первых же симптомах переутомления и накопившегося стресса начинает заботиться, упражняясь в искусстве жить хорошо, либо становится: падким на эрзацы.

О ПОКЛОННИКАХ СИЛЬНЫХ ОЩУЩЕНИЙ В НАЦИОНАЛЬНОМ БАНКОВСКОМ ЖУРНАЛЕ

Михаил Сенаторов, заместитель председателя, руководитель Департамента информационных систем ЦБ РФ, - яхтсмен, мастер спорта по парусному спорту, горнолыжник; один из инициаторов проведения Банкирской регаты. «По условиям регаты, каждый спонсор имеет право принять участие в соревнованиях. Экипаж лодки обязан принять спонсора на борт. Это очень удобно. Надо где-то начинать, попробовать свои силы. Гарегин Тосунян, к слову сказать, оказался очень неплохим матросом. Он участвовал в серьезных соревнованиях».
НБЖ, май 2004 г., стр. 94-100

---

Сотрудники ЦБ РФ, Сбербанка, Внешторгбанка, Газпромбанка, КБ «Сатурн», банка «Сенатор» играли в сборных командах своих банков, участвовавших в турнире по мини-футболу на кубок Московского банковского союза. «В итоге сильнейшей стала сборная КБ «Сатурн», одолевшая в финале в упорной борьбе (были и дополнительное время, и пенальти) команду банка «Сенатор».
НБЖ, июль 2005 г., стр. 83

---

Сергей Леонтьев, президент АКБ «Пробизнесбанк», увлечен пейнтболом; созданная по его инициативе пейнтбольная команда «Русский легион» вошла в тройку лучших мировых команд.

«Для меня пейнтбол - это продуманная бизнес-модель развития и продвижения бренда «Русский легион».
НБЖ, ноябрь 2005 г., стр.90-92

---

, председатель совета директоров ОАО КБ «ГОРОДСКОЙ КЛИЕНТСКИЙ», увлекается мотоспортом, один из спонсоров гоночной команды «Iterma Racing», которая выиграла чемпионат России 2005 г. в классе «Супербайк».

«В жизни надо чем-то заниматься профессионально. А по известным причинам серьезно заняться спортом у меня не получится. Хотя: со временем и мотогонки могут стать бизнесом».

НБЖ, февраль 2006 г., стр. 106-109

---

Михаил Фридман, председатель Совета директоров «Альфа-груп», предприниматели Виктор Вексельберг, Игорь Линшиц, Александр Абрамов, Владимир Григорьев ежегодно совершают экзотические путешествия на джипах, они объехали Африку, Южную Америку, Австралию, Непал, Мексику, Монголию и т. д.

«У каждого есть жажда узнать что-то новое, сделать для себя какие-то открытия. В общем-то обычные и вечные человеческие мотивы. Ничего странного. В нашем случае это еще и прекрасная возможность полностью отключиться от рутинных забот, по-настоящему отдохнуть».
НБЖ, март 2006 г., стр. 104-106

Эрзац - это сильнодействующий стимул, который «оживляет» быстро и без усилий со стороны человека. Типичные эрзацы: алкоголь, наркотики, бьющее по нервам чтиво и видео. Есть немало людей, которые не ощущают удовольствия, радости вообще ни от чего: у них агедония, симптом серьезных нарушений личности.

И тогда досуговый экстрим становится своеобразным заменителем витальности, утраченной в процессе самоотверженного труда и не восполненной в других сферах.

Люди, падкие на экстрим, как правило, не способны удовлетвориться простыми вещами. Их чувствительность в отношении хорошего несколько притуплена, поэтому им требуется нечто особенное, сильный раздражитель для того, чтобы начать чувствовать.

Отношения с самим собой

Удовольствие и страдание сменяются в организме по принципу маятника. Поток эндорфинов особенно силен после длительного переживания физического напряжения и боли. Это физиология. Психически это переживается как нирвана, а духовно - как необыкновенно сильное чувство близости к себе, согласия, «единения» с собой. Это чувство так сильно, что чревато угрозой зависимости.

Наверное, вылечить от алкоголизма именно потому так трудно, что человек часто не знает иного способа пережить близость к себе. Это чувство дается не только в опьянении, но и в «пиковых ситуациях».

Иногда, только совершив подвиг, человек решается дать себе быть, позволяет себе посмотреть на себя. Так велики его требования к себе. Нереально, ненормально высокие требования последствия детских травмирующих отношений с отцом или отсутствия отца. Например, психоаналитик Марк Мули утверждает: «Это явление того же порядка, что и нарциссическое самолюбование. Это способ на уровне тела выразить тянущуюся из детства нехватку любви и раны, нанесенные самооценке. Человек стремится понравиться любой ценой, чтобы только заполнить пустоту».

...Не это ли гонит людей не только в досуговый экстрим, но и вверх по служебной лестнице? Заставляет желать нового и нового успеха - в чем бы то ни было?

Опыт психологического консультирования позволяет сделать некоторые наблюдения. Так, например, я не замечала среди банкиров, достигших высокого положения «по знакомству», склоненных к экстремальным видам спорта. Тот же, кто всего достиг сам, самоотверженным трудом, и при этом не заметил, как действительно «отверг себя», пока шел к вершине, очень часто находит себя в экстраординарных переживаниях «на грани».

Впрочем, есть и третий тип банковских руководителей. Они всего достигли сами, но при этом награждены от природы способностью спокойно и мудро ухаживать за «ценностной стороной жизни», за своими «нравится». Они переживают глубокое чувство близости к себе, играя с детьми (внуками), устраивая какие-то особенные теплые праздники, делая милые подарки, отправляясь на рыбалку, просто гуляя по парку. Жизнь глубоко трогает их, они искусны в переживании теплой стороны жизни. Другим это может показаться банальным. Но сами они знают: то, что со стороны кажется банальностью, изнутри самой жизни воспринимается как настоящий подарок.